Tanítás jegyzete
Zsoltárok 147:3
Felemeli a megalázottakat, meggyógyítja sebeiket.
A lelki egészség 5 lépése:
1. FELFEDNI A FÁJDALMAKAT
Zsoltárok 39:2-3
Elnémultam, hallgattam, se jót, se rosszat nem mondtam, de ez sem hozott nyugalmat.
Szívem felizzott, kitört belőlem a panasz, hozzád kiáltottam égő szavakkal:
Zsoltárok 32:3
Ameddig eltitkoltam bűneimet, még csontjaim is kiszáradtak, naphosszat segítségért kiáltoztam.
2. ELENGEDNI AZOKAT AZ EMBEREKET, AKIK MEGBÁNTOTTAK
Róma 5:8
Isten azonban azzal mutatta meg, mennyire szeret bennünket, hogy Krisztus már akkor meghalt értünk, amikor mi még bűneinkben éltünk.
Efézus 4:31-32
Tisztítsátok ki magatokból a keserűséget, haragot, indulatosságot és mindenféle egyéb gonoszságot. Soha ne kiabáljatok mérgesen a másikra, ne kívánjatok rosszat senkinek, ne átkozódjatok! Ellenkezőleg, legyetek mindig kedvesek és együtt érzők!
Bocsássatok meg egymásnak, amiként Isten is megbocsátott nektek Krisztusban.
Zsoltárok 56:8
Istenem, te láttad bujdosásaimat, tudod, mennyit sírtam, s megszámoltad könnyeimet!
Róma 12:17-19
Ha valaki rosszul bánik veletek, ne álljatok bosszút rajta! Arra törekedjetek, amit mindenki jónak és nemesnek tart! Tegyetek meg mindent, ami tőletek telik, hogy mindenkivel békességben éljetek!
Szeretett testvéreim, ne álljatok bosszút magatokért! Inkább bízzátok ezt Isten haragjára, mert meg van írva: „A bosszúállás az én dolgom, én majd megfizetek, ezt mondja az Örökkévaló.”
3. FELCSERÉLNI A RÉGI HAZUGSÁGOKAT ISTEN IGAZSÁGÁVAL
Róma 12:2
újítsátok meg az egész gondolkodásotokat, és ezáltal gyökeresen változzatok meg!
Zsidók 2:11
Jézus az, aki az embereket Isten számára különválasztja, de mind ő, mind pedig azok, akiket különválaszt, ugyanabból a családból származnak. Ezért nem is szégyelli Jézus őket a testvéreinek nevezni,
4. RÁFÓKUSZÁLNI A JÖVŐRE
Jób 11:13-16 (Good News translation)
“Tedd rendbe a szíved, Jób, nyúlj ki Isten felé! Takarítsd ki a gonosz és helytelen dolgokat az életedből! Majd nézz szembe újra a világgal, szilárdan és bátran! Akkor minden gondod eltűnik az emlékezetedből, mint a régi áradás, amelyekre már nem emlékeznek.”
Példabeszédek 4:25
Szemed előre nézzen, figyelj az útra, tekinteted tartsd a célodon!
5. KINYÚLNI MÁSOK FELÉ ÉS SEGÍTENI NEKIK
2 Korintus 1:4
Ő biztat és bátorít bennünket minden bajban, hogy mi is meg tudjunk vigasztalni és erősíteni másokat, amikor ők vannak bajban. Ugyanúgy bátorítjuk őket, ahogyan Isten is megerősített bennünket.
2 Korintus 5:17
Így hát, ha valaki Krisztussal egyesült, akkor új teremtménnyé lett! Ami benne régi volt, elmúlt, ő pedig minden tekintetben újjá lett!
